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北京代孕宝宝网_六个月孩子营养辅助食品的做法

发布时间:2021-04-27  点击量:209
6个月孩子的头颈部肌肉现已发育完善,能自行伸直脖子,便于吃固体食品;吞咽功能渐渐协调成熟,不会把舌头上的食品吐出来;消化系统中的分解酶素,现已能够消化不一样类型的食品了。因此,下面小编会为各位宝妈们详细介绍几款辅食制作方法,让孩子每日都有新口味。

蔬菜汁的制作方法

1、蔬菜的挑选。

可以用来给孩子制作方法蔬菜汁的蔬菜有一大堆,如油菜、菠菜、小白菜等,只要是用新鲜的绿叶青菜做,孩子就会喜欢喝,但父母要特别注意,一定不可以挑选洋葱、大蒜、香菜等味道太过刺激的蔬菜,即便是当做配料也不可以,它们对孩子胃肠道的刺激太大了。

2、蔬菜汁的制作方法。

首先是清洗,包含用具的清洗和蔬菜的清洗。

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随后将青菜除掉根部,切成小段,放进现已煮沸的清水中(水无须太多,一小碗就可以),再煮开。

最后用筛子滤出菜渣,获得菜汁。将菜汁与等量的温水混合,新鲜的菜汁就搞好了。

3、蔬菜汁的饮用。

蔬菜汁和果汁的饮用并没有太大的区别,依然遵循由少到多、一次不超过20毫升的原则。对3个月的孩子,每日喝3——4次的果汁或蔬菜汁是适当的。

米汤和鱼汤的制作方法

1、好喝的米汤。

将高品质的大米或小米洗干净,放进锅中加适量的水煮。沸腾后改成小火焖,直到米彻底煮烂。关火后放置一段时间,随后用勺子取表面上的米汤。无须稀释,也无须加糖或盐,只待温度合适,就可以喂孩子了。

假如孩子乐意喝,用大米和小米一块儿熬制米汤也是可以的。

2、鲜美的鱼汤。

选择一条新鲜的活鱼(鲤鱼、鲫鱼、草鱼都是可以的)洗净,去除内脏、鳞。将锅烧热,放进少量植物油,把鱼放进热锅中煎1——2分钟。向锅中进入冷水,焖至鱼汤变白,出锅前放少量盐。将鱼汤晾得稍微凉一些后,就可以让孩子喝了。

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