怀孕后，孕妈时时紧张担心，尤其是到了孕晚期，孕妈的心一直悬着。一般情况下，宝宝满37周就足月了，孕妈想要宝宝平安降生，孕36周时孕妈这几点一定要多注意。

　　1.产检确定胎头是否入盆

　　一般情况下，孕36周后，胎宝宝会胎头入盆，入盆时，孕妇会腹部发紧、有明显的下坠感，甚至还有一点点坠痛的感觉。

　　如果有这些感觉，建议孕妈去医院做一个检查，已确认胎头是否真的入盆，如果是，那么恭喜孕妈咪，这说明宝宝已经做好出生的发力准备了。

　　2.检查胎位看能否顺产

　　即使36周胎宝宝没有入盆，孕妈咪还是需要去医院做一下产检的。主要目的是检查胎儿的胎位，看是否能够顺产。

　　如果此时宝宝胎位不正，医生会给出专业的指导，孕妈及时进行调整。因为36周后胎位变化通常不会太大，最好与医生提前商量好生产方式。

　　3.注意检查胎儿有无缺氧

　　孕36周后，宝宝发育基本成熟，此时孕妈要注意的是时刻检查胎儿有无缺氧的情况。而且，越往后，做胎心监护的时间间隔会越短，孕妈要越勤到医院。

　　当然，如果每次检查胎儿都很正常，平时自己也没有什么不舒服，就听从医生嘱咐，适当安排检查时间。

　　4.注意自身安全和饮食调节

　　到了孕晚期，孕妈的肚子越发大了，行动会更加不方便。所以这个时候，孕妈一切要以自身安全为主，动作幅度不要太大，不要挤压到肚子，不要太过劳累。

　　此外，要保证营养的前提下，不要暴饮暴食，导致胎儿体型过大，给顺产带来隐患。

　　想要宝宝顺利平安的降生，孕36周的时候孕妇这几点一定要多注意！祝好孕~

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