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　　一旦怀孕了，准妈妈们就开始操心补充营养的问题。总是害怕补充的营养不够，会对宝宝不利。因此，孕妇的营养问题也就成为大家所关注的焦点，都想给孕妇选择有营养的食物来吃。冻肉总是没有鲜肉的营养高，那孕妇能不能吃冻肉？

　　孕妇也能吃冻肉，不要过多的吃。只不过是冻肉放置时间久了，里面的营养流失了不少，所以对孕妇来说，吃冻肉更不能满足于孕妇的营养，还是少吃为好。

　　孕妇不能过多的吃补品，过量的吃补品，会导致孕妇内分泌系统失调，甚至还会影响到胎儿的生长。因此，对于孕妇，最好是缺什么补什么，不要滥补。在孕妇的饮食方面，有很多需要注意的，像马齿苋，螃蟹，甲鱼，薏米，山楂等不宜吃，怕会对胎儿不利。

　　孕妇平时的饮食，最好是以清淡，易消化，易吸收为主。给孕妇必须要补足足够的蛋白质，也要注意钙，铁，锌，碘以及维生素的摄入。孕妇要忌的是油炸，生冷的以及甜腻的食物，也要忌辛辣刺激性的食物，并且腌制，熏制的也不适合孕妇吃。

　　怀孕是一件很幸福的事情，每个
女性第一次怀孕时内心都是开心的，但之后总会紧张、害怕，担心自己无法照顾好宝宝。而且，有些女性怀孕后不久，就会听到一些老人总说她们怀孕上身早，这让她们很是困惑。那么，女性怀孕上身早是什么意思呢？

　　所谓的怀孕上身早指的是女性排卵时间比较早，而且受精卵着床时间也比较早。女性因此会早一些出现早孕反应，或者是感觉到自己怀孕时间早一些。一般体制比较敏感的女性会感觉到这一点，所以能够很早确定自己是否怀孕。

　　不过造成女性怀孕上身早的原因跟女性的身体体质有关。一旦女性感觉到自己可能怀孕了，一定要及时到医院检查，在排除宫外孕可能后，定期到医院检查，确保胎儿正常发育。另外，有些女性怀孕上身早，自然也有一些女性怀孕上身晚，即排卵时间较晚，受孕时间也较晚。这种情况也是常发生的，女性确保胎儿正常就好。

　　一般女性在怀孕10天左
右就能够利用验孕棒或者验孕试纸来检测自己是否怀孕，不过为了保证准确性，建议女性到医院进行hcg检查。如果在进行hcg检查时，其体内数值超过25，那么可以确定女性怀孕后。之后女性体内hcg值正常翻倍，则可以确定女性不是宫外孕。

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