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孩子到来不是宝妈一个人的事情，当爸爸也是有责任的，那么在孕期以及生产后宝爸能做些什么呢？你想过吗？

经过近十个月的漫长等待，眼看分娩时刻就要到来了，曾梦见过千百回的小宝宝也要诞生了，准爸妈们一定是既兴奋又激动，不过千万不要在这个紧要关头乱了方寸，想想该准备的是不是都备齐了呢？事实上生孩子并不是孕妇一个人的事，作为丈夫应该为妻子做哪些事情呢？

为妻子分娩做好经济准备

准爸爸一定要在分娩前把各方面可能遇到的问题进行汇总，提前做好准备，做到心中有数，临阵不乱。做好分娩手术的经济准备是准爸爸首先要考虑的。一般来说，顺产的费用比剖腹产的费用少，但分娩前也要与医院充分沟通，预算出住院分娩期间所需费用。

除了医药、手术上会有较大的经济开销以外，还得留出应对各类突发事情的支出。准爸爸还要准备好个人医疗卡，查清卡上金额，做到遇事有备无患。当然，准爸爸也要小心保管好所有医疗费用单据，以便后续的整理和报销。此外，准爸爸还要预留出足够的资金，来准备准妈妈和宝宝的所需物品。

多陪妻子做产前检查

在妻子产检时，丈夫一定要陪同，除了可以得知妻子和胎宝宝的健康状况外，还能了解妻子的心理需求，以减少孕期忧郁症的发生。孕期女性的生理变化也需要丈夫的监控和了解。比如，有的准妈妈怀孕后觉得一定要好好地吃，结果吃得太多、太好，造成摄入和消耗不均衡而超重，引起孕期并发症，给健康分娩带来困难。有的准爸爸工作繁忙腾不出时间，也要请你的妈妈、岳母或妻子的好朋友陪同前往，这样也能给予心理支持，还能在产检途中随时照顾到她的需要。

陪妻子参加产前培训

怀孕期间，丈夫的角色十分重要，你的实际行动可以让妻子感受到无微不至的关怀和支持。参加产前班及产前讲座对照顾妻子和新生儿都有莫大的帮助。比如，在产前班的医护人员会提醒准爸爸如何从生活中的各个细节去协助、关爱、体谅你的爱妻，除此之外，也要注意妻子的饮食、作息时间等。

准爸爸无论工作多忙，都应抽时间参与产前讲座的活动。许多产前讲座由专业的医护人员主讲，在这里准爸爸不仅可以学会如何应对怀孕及生产期的种种事情，还能学到如何帮妻子调理产后的身体，并学会如何照顾婴儿。当然，在产前讲座中你也可以提出自己的问题，权威耐心的医护人员会为你一一解答。

陪妻子多做产前运动

随着生产日子的接近，喜悦与紧张之情交织，眼看就要瓜熟蒂落了，做丈夫的还要再站好最后一班岗，陪妻子做做产前运动、与练习一下拉梅兹呼吸法，通过这种运动可以让妻子的肌肉得到适当的锻炼，尤其是在生产需用力的部位，从而增强产力，安心面对自然生产。陪同妻子参加拉梅兹的学习课程，还会丰富丈夫在怀孕、生产方面的知识，进而更能体会妻子的心情，让夫妻之间的关系更紧密。

　　人流是处理意外怀孕的一种方式，一些女孩子不懂得保护自己，没有做好避孕措施，造成意外怀孕。怀孕后如果没有足够的能力来抚养宝宝的话，就需要考虑做人流手术了。怀孕时间不长的话，可以做药流。那么，怀孕三四个月可以
做无痛人流手术吗？

　　怀孕三四个月胎儿已经很大了，有可能已经成型了，所以不能做无痛人流了。无痛人流适合3个月以下的胎儿，引产手术相对要复杂一些，对于女性的身体危害也会大一些。为了保证手术的成功，一定要选择大医院做手术。

　　做完引产手术后需要休息一个月的时间，胎儿的月份越大，做引产手术的危害也就越大。如果女性在术后不注意休息的话，很有可能会导致感染的出现，严重的话，还会影响到下次的怀孕。很多不孕的女性就是因为流产手术后没有做好护理导致的，所以一定要重视。

　　不管是药流，人流还是引产对于女性的身体都是有伤害的，因此女性一定要好好的保护自己的身体，不要让自己的身体受到伤害。在还没有确定要宝宝的时候，必须做好足够的避孕措施。

　　喝茶是很多人都有的习惯，有些人爱喝红茶，有些人爱喝绿茶，也有些人爱喝花茶。菊花茶就是一种十分受欢迎的茶，并且它还具体很好的下火功效。对于孕妇来说，每天喝白开水会感觉无味，因此就想要知道怀孕可以喝菊花茶吗？

　　怀孕以后是可以喝菊花茶的，菊花虽然有下火的功效，但是却没有任何副作用，所以即便是孕妇也能喝。需要注意的是，在孕妇喝菊花茶的时候，需要控制好量，不要喝太多。孕妇喝的水，建议还是要以白开水为主，这样对自身和胎儿都有好处。

　　菊花茶有很好的明目功效，并且还有良好的清热解毒的效果，对于患有高血压和动脉硬化的患者来说，对身体有非常大的好处，所以可以适当的喝一些。菊花属性比较寒，所以孕妇一定要少喝，并且对于脾虚胃寒的人来说，也要控制好量。

　　在怀孕后，饮食方面需要特别注意，一些不好的饮食习惯，很容易对自身和胎儿发育造成影响。在孕期需要全面的营养，所以不要挑食，只要不是刺激的食物、寒性的食物，都是可以适当吃一些的，只有丰富多样的饮食，才能确保各种营养物质的吸收。

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