北京代孕产子什么意思_吃什么对宝宝骨骼好_北京代孕网
北京代孕
您当前的位置:北京代孕 > 北京代孕 >

北京代孕产子什么意思_吃什么对宝宝骨骼好

发布时间:2021-05-02  点击量:747
虾米不仅是很好的调味品,而且有较好的营养价值,是优质的补钙佳品。一般虾米里含有较多的矿物质和蛋白,还含有较多的钙,对维护骨骼健康、促进骨骼发育都有好处。北京代怀孕在线咨询

山药虾米粥

食材:香米1.5量杯、虾米1小把、枸杞1小把、山药120克、瑶柱1小把、盐2克、清水适量

步骤:

1、枸杞和虾米,瑶柱用水清洗一遍后,加水浸泡

2、山药去皮切小段,如果宝宝年龄较小,可以切小块

3、电饭锅内放入香米

4、淘洗两遍后把枸杞,虾米,瑶柱连同泡的水一起倒入锅内

5、放入山药后加水至粥的水位1.5处,盖上锅盖

6、盖上锅盖,我直接用煮粥键,一个小时就可以了,这个粥特别适合老人和小孩吃

推荐阅读:

宝宝多吃4食物防燥

儿童能吃粗粮吗

加点盐更美味?宝宝吃盐别重口

标签: 北京代孕孩子公司 北京代孕生子大概多少钱 北京代怀孕包儿子