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床上就醒怎么办有些家长在看到宝宝醒来以后，就将宝宝抱起来，继续在怀里睡，其实这是不正确的做法。
宝宝放在床上醒了以后，需要注意不要及时抱起，需要在床上继续哄他们睡觉，不要养成一醒就抱的习惯，如果长期如此，宝宝的情况会越来越糟糕。
2保证床的舒适度在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东西，避免让宝宝接触太硬或是比较冷的床面，这样更容易成功放下。
3宝宝深度睡眠后再放到床上很多家长忙着做自己的事情，在发现宝宝睡了以后就将其放到床上，其实他们还没有深度睡眠，一有举动便会马上醒过来，此时需要注意宝宝的睡眠程度是怎样的。
当他们进入深度睡眠以后，放到床上之后就不会轻易的醒了。抱在手上的时候最好多坚持一会儿，等宝宝进入深睡眠时比较成功。
4婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时)：
初生：20小时;两个月：16—18小时;
四个月：15—16小时;九个月：14—15小时;
十二个月：13—14小时;十五个月：13小时;
二岁：12.5小时;三岁：12小时;
五岁：11.5小时;七岁：11小时;
七岁以上：9—10小时。
世纪代怀孕包性别_代怀孕的要求_产后脱发吃钙片有用吗 钙片选择很重要产后脱发吃钙片有用。
钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。
缺钙，可以引起头发脱落，而钙片可以有效提供人体所需钙，但要注意缺钙并不是引起脱发的主要原因，中医来说，头发脱落有可能是肾虚(肾精不足)引起，也有可能是血虚(贫血)引起，其伴随症状一般不同。所以说，产后脱发吃钙片有用。
2产后脱发补钙吃什么钙片好枸橼酸钙
枸橼酸钙是柠檬酸的钙盐。它是一种常见的食物添加剂(E333)，其常用作防腐剂，但有时也用作香料。其在这方面和柠檬酸钠类似。因为柠檬酸盐离子可以和有害的金属离子螯合，因而柠檬酸钙也常用作软水剂。枸橼酸钙也常用作膳食钙补充剂。钙元素占柠檬酸钙的质量的21%。
钙尔奇
钙尔奇，首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，也是全球医生推荐最多的钙制剂品牌。产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次。
液体钙软胶囊
液体钙其实际上是经过特殊处理的碳酸钙超微颗粒悬浮物。由于利用软胶囊技术，避免了碳酸钙在胃中引起的不适反应。液体钙适合成长期儿童、孕妇、哺乳期妇女、中老年及有骨质疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋等症状的钙质补充。液体钙属无糖钙，一般糖尿病患者也可以服用。
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3产后脱发怎么补钙好喝牛奶
根据我国饮食的习惯，建议产后每天摄入至少250毫升奶，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果有对乳糖不耐受的情况，可适量饮用酸奶。
豆制品
每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。
吃水果
水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现，经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高，据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。
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4产后脱发需要补钙吗产后脱发需要补钙。
产后脱发的原因有很多种，其中缺钙也是引起产后脱发的原因之一，所以为了避免产后脱发的发病，产妇们应该在分娩后特别注意补钙，钙质也会通过乳汁被孩子吸收，对孩子的成长发育也是非常有好处的，同时产妇也应该避免情绪紧张，可以多和家人沟通释放压力。所以说，产后脱发需要补钙。
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备孕工作做得好，有利于优生优育。所以很多女性朋友都想要了解有关于怀孕的相关知识，这样可以及时发现怀孕，也能照顾好自己。怀孕后身体会有很多改变，那么怀孕胸部有什么变化吗？
从怀孕后几周开始，准妈妈会感到乳房胀胀的，有些甚至疼痛，偶尔捏乳头时还会发现有一些粘稠的淡黄色初乳所产生。当乳房变大时，乳房就会长出一个肿块。这些都是做母亲的自然经历。从受精卵被植入的那一刻起，乳房就会对体内激素的变化做出反应，为将来的哺乳做好准备。
刺痛、肿胀和瘙痒都是早孕的正常症状。在怀孕的第二个月，乳房逐渐膨胀，非常柔软，由于乳房的增大，乳房会长出类似肿块的东西，会导致孕妇有各种的不适感，平时注意做好护理工作就可以。
接下来，乳头也变大，乳房皮下的血管变得突出，乳晕随着色素沉着的增加而变黑，乳头变得突出。在怀孕期间，乳房会继续生长，有些甚至会长到原来的三倍。但随着时间的推移，这种痛苦会逐渐消失。发现不适时，孕妇可以用热毛巾及时的热敷一下，这样可以缓解不适感。
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