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贵州哪里有代怀孕_代孕网哪家机构好_生完就完事了？还有一种病叫做产后抑郁当然上面都是小case，最最可怕的是我要素颜去遛街，像我这种没颜的人，都不知道让多少人找到了自信。
终于到了“卸货”的日子，我以为我解放了，但是事实证明，我错了，而且是大错特错。
生完宝宝后，我变得更加邋遢，心情简直是槽糕透了，别说我爱的零食了，就连我毕生挚爱的口红，我都想给扔了（但是我没有这么干、因为它太贵了），脾气变得越来越臭，我想我是抑郁了。
不是生完就完事了吗？不是生完就完事了！还有一种病叫做产后抑郁。
产后抑郁是一种很常见的情况，产后妞们50%~90%都患有不同程度的抑郁。
产后抑郁可能由多种因素引发的，不适应角色的转换；产后家人都把重心放在宝宝身上，对妞们的关爱减少；产后身体和心理上的创伤；对宝宝的健康过于忧愁等等。
抑郁轻者心情烦躁、莫名伤感、乏力、食欲减退、易怒等，严重的会有自杀倾向。所以说抑郁是一种病，不为过。
那如果发生抑郁了，该如何应对呢？
心理疗法这就需要妞们丰富生活，转移注意力，不要因为某件事而一直耿耿于怀。平常听听自己喜欢的音乐，广播等等，慢慢忘记不快乐的事情，让心情逐渐平复，心境开朗起来。孕妞们也应该多和家人交流，来排解自己的不畅。
护理疗法保持个人卫生的清洁，注意乳房护理，加强会阴侧切或腹部刀口的护理，避免感染。顺产的要勤换卫生护垫，每天用温水清洗会阴处。剖宫产的如果洗澡要注意伤口不要沾水。
关爱疗法这就需要家人多给妞们关爱，严密观察妞们的情绪，不要让他们的情绪起伏太大。妞们与家人之间应该多交流，勤沟通，家人也应该将更多的愉悦的情绪传给妞们。
饮食疗法香蕉、瘦肉、坚果类、番茄、酪梨等富含钾离子，能够稳定孕妞们的情绪。木瓜、香瓜、葡萄柚等维生素C的含量高，能够增强免疫力，抗压。
孕妞们如果发现自己有抑郁的情况，可以告诉孩爸，让孩爸帮助我们一起走出抑郁。如果人家发现家里的产妞有抑郁的情况，应该多给妞们一点关爱和积极的情绪。
代怀
孕最靠谱的公司_代孕需要哪些材料_人工流产哪里比较好女性在怀孕过程中，由于自身身体原因，或者是胚胎发育的原因，无法继续的妊娠的，一般在怀孕40天至60天的时候，可以通过人工流产的方法来终止妊娠，由于人工流产对身体会有一定的损害，因此有女性想要知道，人工流产哪里比较好？
女性需要做人工流产手术来终止人生，一般只需要选择到正规大医院产科或者是妇产专科医院就可以了，因为这些医院都具备有专业的医生，且操作规范熟练，不会存在器械消毒不严格的情况，能有效避免人工流产手术出现手术不全或者是手术感染的风险，让女性在人流术后身体可以尽快恢复。
人工流产手术的分类，主要有负压吸引人工流产术和钳刮人工流产术两种，负压吸引人工流产是通过400至500毫米汞柱负压的装置，伸入子宫内，将子宫内胚胎组织物和胎盘吸出，达到终止妊娠的目的，而钳刮人工流产则是需要将子宫颈扩张，然后通过钳取出胎儿及胎盘，来终止妊娠的方法，女性应根据自身情况选择适合的方法。
对于害怕疼痛的女性，在人工流产的时候可以选择无痛的人工流产，无痛人工流产主要是女性手术之前，由麻醉医生将麻醉药通过静脉注射的方法注射到女性体内，起到全身麻醉的效果，女性在手术过程中会处于睡眠状态，不会感觉到疼痛，术后只需要做好调理护养，身体很快就会恢复健康。
南京代怀孕哪家好_长沙代怀孕靠_剖腹产后怎么护理肚皮在不满足的顺产的情况下，孕妈们只能选择剖腹产。我们都知道，剖腹产需要在肚皮上开一道很大的口子，那么问题来了，剖腹产后怎么护理肚皮？一起来看看吧。
因种种原因，有的宝妈最终不得不选择剖宫产，都知道选择这种生产方式，对宝妈来说顾虑最大的就是产后会不会留下疤痕，留下的疤痕面积会不会很大？会不会让肚皮因此就变成了“丑八怪”？
有的宝妈甚至会为了除疤花昂贵的费用，其实剖宫产不想让肚皮变丑，对宝妈来说，做到这几点会很有帮助。
伤口清洁工作做到位
这一点宝妈从生产之后就要注意，伤口的基本护理工作一定要做好，万不可胡乱用药。此外，宝妈还要注意伤口结痂之后，最好是等待结痂自然脱落，要有耐心，不可人为去痂。
这是因为自己用手把痂去掉之后，疤痕表皮正处于修复阶段的细胞也会被去掉，这样会对伤口造成很大的伤害，严重的还可能会使伤口情况恶化，也就会使肚皮变的更丑。
疤痕恢复期注意忌口，并及时补充营养
疤痕恢复期，宝妈一定要注意忌口，一些辛辣刺激的食物最好就不要吃了，这对伤口的恢复刺激很大，还可能会使伤口疤痕恶化，面积更大，肚皮整体变丑。
这一时期，宝妈在饮食上可以多吃一些水果、蔬菜，及时补充维生素。这些都有助于伤口的恢复，对去疤痕也有一定的帮助。
相反，如果疤痕恢复期，宝妈不忌口，饮食也不注意，那对疤痕的恢复不仅没有好处，反而还会让疤痕更加丑陋。
伤口愈合时过痒，外用止痒药需谨慎
伤口在愈合过程中，宝妈难免会感觉很痒，这时候很多宝妈会选择在伤口处涂抹药。不能说就一定不可以，这里强调，在伤口上涂药一定要谨遵医嘱，万不可听信“偏方”胡乱用药。
对母乳喂养的宝妈来说，还有一点需要注意，涂抹的药膏一定要是不影响乳汁分泌，并且是对宝宝健康没有伤害的。
有的宝妈不注意，涂抹了不当的药膏，结果造成回乳，只能说是得不偿失。也有的宝妈涂抹药膏想的是会对伤口恢复有好处，结果却是让疤痕更加明显，肚皮更加丑陋了，这对宝妈来说也是很难接受的。
所以涂抹药膏的时候一定要慎重，找不到合适的药，不涂也是很明智的选择。
伤口即便愈合了，也要注意睡姿
对剖宫产的宝妈来说，即便是伤口长好了，在睡觉的时候睡姿也是有一定讲究的。
医生的建议是尽量采用侧卧微屈的姿势，之所以推荐这种姿势，是因为这样可以减少腹壁张力，避免伤口被外力牵拉受到伤害，这个睡姿在帮助伤口尽快愈合的同时，对疤痕变小也有很大的帮助。如果疤痕变小变无，那肚皮也就不会变丑了。
剖宫产的宝妈，不想因疤痕明显导致肚皮变丑的，这几点还是注意点最好。
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