怀孕的前三个月（1-3个月）是三个月的时间，准妈妈快乐，紧张且不舒服。

　　也许您的身体变化不太明显，看起来像普通女性。也许对您来说，您根本不会把自己当作一个特殊的人，通常会吃自己想要的东西，在想要躺下时休息，做一些使自己快乐的事情。

　　但是事情并没有你想像的那么美丽。由于孕早期的荷尔蒙变化，您的情绪可能容易激动，并且由于小事而可能不快乐。 同时，各种早孕反应可能会破坏您的生活，并使您的情绪恶化。

　　即使是这种情况，仍然有必要提醒孕妇，怀孕的前三个月最有可能失去孩子。 因此，准妈妈的每个动作都必须格外小心，以使婴儿可以“活”在孕妈妈的肚子里！！

　　怀孕初期的常见症状

　　每个人的早孕反应都不同。 有些人昏昏欲睡，有些很热，有些很冷，有些贪食，有些恶心和呕吐。 这些症状在更年期6周后出现。 通常它会持续到怀孕3个月。当然，每个人都是不同的，并且早期妊娠反应和时间可能会有所不同。

　　1。 呕吐

　　怀孕6周后，大多数准妈妈会感到恶心和呕吐，尤其是在早晨起床之后。那些温和的人可能只会食欲不振，偶尔出现恶心和呕吐。 严重的人可能不吃东西就呕吐，甚至闻到气味就呕吐。

　　这些实际上是怀孕期间北京治疗女科不孕不育的正常生理现象，因此请不要过分紧张，因为它们通常对孕妇和胎儿没有影响，也不需要治疗。怀孕12周后，这种状况会逐渐好转，甚至消失。

　　预防措施：

　　①保持心情愉快，稳定；

　　②确保充足的休息；

　　③孕吐会影响食欲，因此准妈妈们可以在怀孕的头三个月尝试吃任何想要的东西，而不必刻意多吃或少吃。

　　④故意喝柠檬汁，吃土豆，饼干等。 在头三个月期间将有助于缓解孕吐。

　　当然，如果呕吐特别严重并且新陈代谢变得混乱，最好去医院治疗。

　　2。 疲倦和嗜睡

　　在头三个月中，许多准妈妈会感到虚弱，疲倦或对工作不感兴趣。

　　这是怀孕初期的正常反应之一，在怀孕3个月后自然会好转。

　　预防措施：

　　确实没有什么好办法，只能确保充足的睡眠，并在想要休息时尝试休息，不要强迫自己。

　　3，尿频

　　刚怀孕的时候，我一直想去厕所，总觉得尿不干净。 这正常吗？

　　正常。许多准妈妈刚怀孕时都会尿频。这是因为子宫在骨盆腔中逐渐生长并压迫膀胱，因此准妈妈总是会产生尿液。在孕中期，子宫将被提起至腹腔。 此时，排尿的频率会提高，但是在孕晚期，会再次出现排尿的频率。

　　预防措施：

　　①想上厕所时要上厕所，尽量不要小便；

　　②睡前1-2小时内不要喝水，因为这样可以减少起床的次数。

　　重要的是要注意，如果排尿期间出现疼痛或烧灼感，请立即寻求医疗帮助。

　　4，乳房不适

　　刚怀孕的准妈妈在乳腺癌中可能会感到刺痛，肿胀和瘙痒，这也是早孕的症状。

　北京治不孕不育医院哪家好　从植入受精卵的那一刻起，随着体内荷尔蒙的变化，乳房也会做出相应的反应，例如轻微肿胀甚至疼痛。 个别的准妈妈会挤出牛奶，但这全都是妈妈。唯一的方法是为将来的母乳喂养做准备。

　　预防措施：

　　①可以使用热敷和按摩来缓解乳房不适；

　　②每天早晨按摩乳房以促进乳房发育；

　　③注意胸部卫生，记得洗手。

　　5，经常慢性

　　从怀孕伊始，许多怀孕的母亲总是感到疲倦和不足，但是这种饥饿感与以前的禁食完全不同。 如果不吃饭，他们总是会感到恐慌。

　　怀孕后，准妈妈的口味会或多或少地发生变化，许多准妈妈会变得“爱吃”，这没有什么不对劲，随便吃什么，不要刻意抑制自己的饮食习惯，这是不好的 本身和钒。

　　预防措施：

　　①最好的食物是清淡易消化的食物；

　　②你总是可以带些零食，以便新生儿时可以把它们拿出来填饱肚子。

　　③虽然饿了，但一次不要吃太多，要遵循少吃多吃的原则。

　　6。 分泌过多

　　头三个月激素分泌增加，但这是正常的。如果它不发痒并且没有异味，则无需担心。 但是，如果您有头痛，瘙痒，疼痛和白带发黄，并且有异味，则需要去医院治疗。

　　预防措施：

　　注意清洁并更换内衣。

　　7，要“月经”

　　一些准妈妈在怀孕后的下一个月经日期仍然有“月经”。 到底是怎么回事？

　　实际上，这就是“月经来潮”。 这种现象发生在怀孕的前三个月，通常只发生一次。 它的特点是出血少，颜色淡，寿命短，这与以前的月经不同。

　　预防措施：

　　不论是否经期，如果出血，都应立即就医。

　　妊娠的头三个月是整个妊娠中最重要的阶段，也是胎儿发育的最关键时期。 准妈妈们必须吃得好，睡得香，睡得香，做点快乐的事，努力保持自己原来的生活节奏，并让自己更加放松舒适，这样婴儿才能在腹部和平共处。

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