【导读】新宝宝的睫毛很长很好看，妈妈喜欢在宝宝睡着的时候，静静地看着自己的专属洋娃娃。有些新手妈妈惊讶地发现，宝宝竟然在睡觉时翻白眼！这可不是宝宝用另类的方法来跟妈妈开玩笑哦！新生儿睡觉翻白眼是常见的现象，什么？你不了解？那赶快看看妈妈网百科的介绍吧！
1、神经系统发育不完善
睡觉翻白眼的情况一般多发生在新生儿，此时宝宝才出生没多久，神经系统没有发育完善，所以当有光的时候，宝宝会随着光感有所反应，就会翻白眼，随着宝宝慢慢长大，翻白眼的情况会逐渐减少。
2、他在做梦了
我们成人要做梦，小宝宝也同样要做梦，做梦的时候会让宝宝处于半睡半醒的状态，也会出现翻白眼的现象。
3、他有些累了
有些宝宝玩的时候精力充沛，玩得特别嗨，玩累了就想睡觉，但宝宝的眼皮却没有完全合上，这时候宝宝的眼球就会自动向上面移动，出现翻白眼的情况，这属于正常的
4、宝宝处在浅睡眠当中
大多数的宝宝是在浅睡眠时出现翻白眼的情况，但只是翻白眼和眼睛有些抖动，身上不会在出现其他的异常。这种时候，宝妈不要叫醒宝宝，也不用太担心，随着宝宝长大，情况就会变好的。
1、饥饿，宝宝的新生儿时期大都是在睡眠中度过的，一天的睡眠大概在18小时左右，一般2-3个小时就会因为饥饿醒来，这个时候自然就会用哭声来提醒爸爸妈妈们该给宝宝喂食了。等吃饱后又会慢慢睡去，随着年龄的增长宝宝清醒的时间也会变得越长。
判断宝宝是否饥饿的小方法：把你的手指放在宝宝的嘴角边，宝宝会很快的转向你手指的那边，就像寻找吃奶的奶头似的，而差不多也是宝宝进食的时间，就赶紧给宝宝喂奶吧。
2、使用尿布的宝宝在尿了或者大便的时候因为尿液和大便会使宝宝的皮肤不舒服，也会引起孩子哭泣，这个时候家长们就要及时为宝宝更换干净的尿布，并要做好皮肤的清洁哦。
3、过冷过热都会让宝宝不舒服而哭闹不止，一般宝宝适宜的室温在25℃左右，盖着过厚过重的被子会给宝宝造成压迫感，也容易引起湿疹。只要保证宝宝的手心脚心是温热的就是比较合适的。
4、有的宝宝刚从妈妈的身体里出来，很缺乏安全感，也会容易哭闹，这个时候就需要妈妈温暖的安抚来让宝宝平静下来。
5、环境太吵闹影响到宝宝的睡眠。给宝宝一个安静避光的睡眠环境也是防止宝宝哭闹的好方法。
6、消化不良，宝宝的肠胃功能还没有发育完全，可能吃的太多一时无法完全消化就会导致胀气让宝宝感到不适。尽量给宝宝建立规律的进食时间，往往饿的太厉害再喂奶就会导致吃的过多不消化。
7、如果以上原因都不是孩子爱哭的原因，则要考虑宝宝是不是生病了不舒服。注意观察是否有精神不佳、不爱吃奶的状况，为宝宝量一量体温看看是不是发烧了。
8、如果宝宝的哭声是很尖锐的话，则要去医院进行检查看是不是肠绞痛之类的。
宝宝的哭声是给家长的一些信号，我们需要通过这些信号找到原因解决宝宝的苦扰，所以对于“新生儿爱哭的怎么办”的问题不要急于单纯的停止哭泣，而要仔细观察宝宝的需要，耐心的给予解决安抚。
一般情况下，新生儿的每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时），每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。每2~4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。1~3个月的婴儿每天平均睡眠时间为15小时；6个月婴儿每天平均睡眠时间为14小时；1周岁时每天平均睡13小时左右，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2~3次小睡。
为什么会睡觉不踏实，我们又该怎么做些什么
1、微量元素缺乏，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。这个时候就要注意为宝宝补充微量元素啦。
2、温度不适宜，太冷或太热都会让宝宝躁动不安，宝宝适宜的房间温度为22-26℃。
3、太干燥呼吸不畅或者有鼻屎影响通气，注意为宝宝做好清洁。
4、注意肛门有无蛲虫。
5、睡前不要要宝宝太兴奋，在睡觉之前不要过分逗弄，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥，睡前应先让宝宝排尿。
6、积食或者消化不良，睡觉之前不要给宝宝吃的过饱，而对于已经添加了辅食的宝宝，注意睡前的两到三小时不要食用固体难消化的食物，可以多给予一点奶。
7、宝宝恋奶，这个是很多母乳宝宝都会有的情况。
8、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里，让孩子自己产生睡意，不要抱着摇着睡，形成依赖后宝宝再自己睡也会睡的不踏实
9、夜间睡觉使用尿不湿，可以不打断宝宝的睡眠。
10、夜间婴儿睡觉时可能哭闹，不要一哭就去抱，应该立刻轻轻的拍几下，安抚一下，有些婴儿会在几分钟后再度睡着，而中途去抱起逗弄会唤醒宝宝，影响睡眠。
以上的几点就是“新生儿睡觉不踏实怎么办”的分析解答，今后爸爸妈妈们遇到宝宝的睡眠问题便可以手到擒来，也希望宝宝们在睡眠中也能茁壮成长。
新生儿由于神经系统、大脑系统还没有发育完善，常会有一些无意识的小动作，如睡觉时咧嘴微笑、翻白眼、突然惊醒、突然颤抖等，而这些动作都是正常的，准爸妈们不用过于担心。
宝宝的神经系统发育需要慢慢完善，但在逐渐完善过程中，他会出现一些和成人不一样的表现，如当受到突然的刺激，比如响声时，宝宝就会发生惊跳反射，双腿、双臂、会伸开;手指会张开、背部也会伸展或弯曲。
在新生儿刚出生的前几天，他还会对温度或疼痛产生很大反应，可能会引起全身性的反应，如呕吐、喷嚏、眨眼、打哈欠、瞳孔反射等。但这些均属于正常反应，准爸妈们不用担心或是紧张。
但若是如果宝宝有以下情况，则需引起重视。如下：
1、宝宝翻白眼的频率很频繁;
2、在清醒的时候也会翻白眼;
3、6个月后翻白眼的表现仍然不见好转;
4、翻白眼的同时还有身体局部或全身抽搐、高烧，或脾气暴躁、易怒等情况。
针对上述情况，准爸妈们一定要引起足够的重视，必要时及时到院就诊，以查明是何原因所致，避免对宝宝的日后生长发育造成不良影响。
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