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　　普通的人群一般不需要额外的补充叶酸，但是女性在怀孕前期需要补充叶酸，怀孕的女性对叶酸的需求量很大，一旦出现叶酸缺乏，会引起胎儿畸形，甚至会出现流产的情况，那么吃叶酸补孕酮吗？

　　吃叶酸补孕酮，因此孕酮低可以吃叶酸，如果体内的孕酮低，胚胎发育变慢的情况几率很大，还会出现胎停育，甚至流产，因此一旦发现孕酮低，一定要及时的进行补充，并且合理的进行治疗，长时间的偏低会造成胎停止发育和流产情况。

　　女性要在为怀孕准备期间，就开始持续补叶酸，持续到怀孕后三个月都是要补的，除了吃一些直接的叶酸制剂，也可以通过食品进行补充，但是每天叶酸的摄入量，不可超过1000微克。木瓜，橙子、鸡蛋、绿色蔬菜都含有丰富的叶酸，平时应该多补充一些。

　　怀孕期间补充叶酸最大的好处就是能降低神经管畸形的情况，还可以降低胎儿出现唇腭裂流产以及妊娠高血压的出现。所以补充叶酸也是非常重要的，除了女性要补充叶酸之外，准爸爸也是需要补充的，能提高精子的活力，让女性提高受孕率。

　　孕妇怀孕之后不但身体有变化，情绪也有变化。大部分孕妇怀孕之后情绪变化十分大，经常会哭、会生气，也变得很悲观。而保胎的时候，孕妇需要保持心情舒畅，不能够生气。那么，保胎的时候孕妇生气了会怎么样呢？

　　孕妇在保胎的时候生气会使得身体各个部位的机能发生变化，血液成分也会改变，刺激肾上腺激素分泌。胎盘会受到影响，对胎儿的发育会产生负面作用，严重的甚至会出现胎儿畸形的问题。

　　影响孕妇情绪的因素有很多，第一，怀孕身体激素的变化会影响孕妇的情绪。怀孕的时候，孕妇的身体会大量分泌孕酮还有雌性激素。这两种激素能够调节荷尔蒙，引起孕妇情绪的波动。

　　第二，孕妇个人的性格也会影响情绪。如果孕妇本人脾气不太好，而且承受能力比较弱的，经常会因为身份的变化而感到焦虑、紧张。

　　第三，是因为环境的因素，如果孕妇周边的人都是比较积
极的，孕妇的情绪变化会比较少，但是孕妇周边的人都比较消极的，会使得孕妇的情绪波动很大。孕妇要注意自己的情绪，这样胎儿才能健康成长。

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