有多少点点滴滴的爱，被我们习惯拥有却总视而不见，甚至还抱怨天有不公。

　　一个懂得感恩的人，才能体会到生命的美好。

　　生活中，我们常常遇到颈椎酸疼的问题。

　　无论是经常伏案工作的上班族，长时间低头的手机党，还是随着年长，因操劳导致颈椎酸疼、颈肩不适的父母长辈。

　　还有为这个家，默默付出，辛劳操持家务的她。最容易因疲劳，而颈椎酸疼。

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　　医书上都说“万病之源，起于颈椎”，如果颈椎不适，人都易生病。

　　颈椎位于人体督脉的位置，是奇经八脉之一，循行过程中与脊髓、脑和阳经相连。一旦不适，就很容易引发肩周炎、心脑血管等疾病。

　　老中医的建议是，一定要用合适的方式及时缓解酸痛。

　　如年长者可选择按摩，选择合适的护理枕头预防颈椎病；长期劳损带来的颈椎疼痛，则可选择针灸治疗。

　　脊椎病都是坐出来的

　　办公室一族的坐姿多是耸肩，含胸，身体前倾，大大加重脊椎尤其是腰椎的负担、椎间盘承载的压力髓核被挤压出来，压迫刺激周围神经血管，出现麻木，巨疼的症状。

　　▲一张图，看着就疼

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　　第一阶段，疲劳损伤，脊椎腰椎压力增大，椎间盘髓核后凸起，膨出。

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　　第二阶段，椎间盘破裂髓核脱出，压迫硬脊膜，神经根，出现腰腿痛，麻木，下肢无力。

　　近年来，20~40岁长期伏案工作的白领患腰椎盘突出比例明显增加，几乎占到患病人群一半以上。学生、白领、银行职员、司机、孕妇都是疾病重灾区。

　　平躺玩手机是第二大杀手

　　刷微博，看朋友圈成了人们必备的“工作项目”，很多人直到上了床还不肯关机。半卧躺在床上玩手机玩到凌晨，不是家姐吓你们，给你讲个故事：

　　前不久就有一个河南南阳的男子，深夜在床上玩手机致瘫痪，主要原因是颈椎出血，压迫脊髓。

　　小的影响，躺着玩手机会造成你头疼，恶心。一般来说是脊椎第四、第五、第六节造成退行性病变。

　　最近天气冷了，半躺还更容易让寒气入腰，更容易造成血脉不畅通。

　　脊椎病预防是关键

　　家姐说让你不去玩手机，少工作多休息，这都是不现实的关心。

　　所以，真正给到大家的关心就是，推荐能帮助大家解决问题的东西。

　　喏,就是它！它叫脊骨枕头。

　　好妈妈家居

　　不同于传统U型枕智能垫脖子那么单一，还不容易贴合。不同于传统大腿枕头，只能用于平卧。

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　　▲脊骨枕的巧妙，在于枕头里面装了一根小骨头，可以随意弯曲变形

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　　▲每个人脖子粗细不一样，不可能买到贴合度百分百的U型枕头

　　脊骨枕头的好处就是，可以随意弯曲扭动，调节能满足你的舒适

　　送给孩子妈实在，送给爸爸贴心，送给家中老人那是必须品。送给上班的孩子，中午能够方便他午睡一会，日常垫在腰后工作起来也能更舒服一些。

　　
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