发烧是婴儿最常见的症状，它是一种自然的反应，表明机体正在对抗病毒和细菌的感染。但是如果孩子发烧高而且持续时间较长，家长就要考虑如何让宝宝快速退烧。

一般来说孩子发烧时，家长首先要给小孩准备适量的饮料，常见的有水、果汁、牛奶等，让他们补充水分，以防止发烧后过多脱水发生；其次家长可以给小孩补充维生素，比如多吃一些水果、蔬菜等，有助于促进婴儿的免疫力，减轻发烧的症状；最后，家长可以采用物理降温的方法，以帮助小孩减缓发烧。

物理降温的方法有很多种，比如用湿毛巾敷脸、用冷水擦身体、用冰袋布包扎、用风扇吹风等。这些方法都能帮助小孩退烧，但是家长在使用时要注意，物理降温不能对小孩进行暴力操作，也不能过度使用，以免引起小孩体温过低而导致意外。

家长还要让小孩多休息，让他们多喝水，尽量保持室温湿度的适宜，这些都可以有助于小孩的体温正常化，以加快退烧进程。

Tips：

物理降温是小孩发烧时最快速退烧的方法，但家长在使用时要注意控制力度，不能过度使用。此外家长还可以给小孩补充适量饮料和维生素，让宝宝多休息，保持室温适宜，这些都能帮助孩子发烧快速退烧。

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