北京代孕网联系电话_孕妇过冬当心“热”_北京代孕网
北京代孕女孩
您当前的位置:北京代孕 > 北京代孕女孩 >

北京代孕网联系电话_孕妇过冬当心“热”

发布时间:2021-04-22  点击量:220
  时值冬季,寒冷的天气给孕妈的身体带来许多影响。但是,孕妈妈冬季要注意不能过热,特别是以下的这3方面,才能保证自己和胎宝宝的健康。

  一是饮食不宜过热。

  冬天人体热量消耗比较大,对食物营养的运化能力会明显上升。孕妈妈可以适当吃一些御寒进补的食物,如羊肉、牛肉、栗子、桂圆等,但要注意食量适度,不可贪吃。热气腾腾的火锅是人们冬天尤其喜欢的食物,但是,孕妈妈不宜经常吃。如果要吃,孕妈妈一定要注意选择汤底和食材,食物一定要煮至熟透,以免感染弓形虫病毒等,影响胎宝宝的健康发育。

  二是洗澡不宜过热。

  冬天许多孕妈妈喜欢泡热水澡,但是,如果长时间处于水温较高的环境中,容易造成胎宝宝无脑或脑神经缺陷。同时,泡澡如果卫生条件不够良好,还可能会引发宫腔感染,危机胎宝宝的健康。因此,孕妈妈冬季洗澡水不宜过热,用适宜的温度淋雨为佳。同时,孕妈妈洗澡后要注意使用专用的护肤品滋润肌肤,以免皮肤干燥瘙痒等问题。

  三是穿衣不宜过热。

  许多孕妈妈担心受凉感冒,总是穿很厚重的衣服,甚至还会用暖宝宝。其实,孕妈妈新陈代谢比较快,容易出汗,保暖过度反而容易因吹风而感冒。同时,胎宝宝对妈妈体温非常敏感,暖宝宝平均温度是52度左右,如果持续使用在腹部,容易导致子宫收缩,影响胎宝宝的健康。

标签: 北京代孕生殖中心 北京借腹生子去哪里找 北京代孕医院怎么联系