人工授精和试管婴儿有区别吗

2021-05-16 21:16:47 来源:合肥晚报

花豆有很多做法,看看你需要做什么样的菜咯,不同的菜用的食材也是不一样的。下面给大家介绍两种花豆的做法。

第一种是红薯莲子粥。这是个很简单的花豆做法,难度级别不高,任何的厨房菜鸟都能学会。

首先我们需要准备一些材料:小红薯两个、大米半杯、莲子适量、红枣适量、红豆适量、花豆适量。材料都准备好之后,我们先把红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净;然后把红薯洗净去皮切块,不要切太大块;除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开;转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油;粥煮稍稠后加入冰糖调味即可,注意加糖要适量,太甜容易腻。

红薯莲子粥清甜,因为红薯自身含有糖分,而且含有莲子、红枣,营养很丰富哦,特别适合女性食用,有益气补血的功效。

还有一种是花豆蹄花汤,这个难度系数也不高。需要准备一个猪蹄、花豆100g、姜片若干、盐适量、料酒适量、葱花适量。花豆需要提前一晚上泡发,猪蹄洗干净之后也要加料酒先腌好。腌好的猪蹄加花豆、姜放入锅里加水,水没过原材料就可以。然后炖2至3小时猪蹄软烂就OK了。炖好后再放盐,洒上葱花,就可以开吃啦。

猪蹄肉香软且肥而不腻,花豆粉粉的,入口即化,相当好吃。