年龄30岁，性别女，因为我患有多囊卵巢综合征，结婚3年了都没有生下宝宝，就去做了试管婴儿，而今天是试管降调的第28天，去医院监测到卵泡的大小只有3mm，听网上的姐妹说降调要达到5mm左右才可以开始促排，虽然我卵泡大小没有达标，但是我的内膜和激素水平都达标了，就想问问降调后卵泡只有3mm可以促排吗？
监测卵泡的时间，需要根据患者的身体情况而定。一般说来月经周期第10-12天时，优势卵泡数量就可以达到2-3个，可以发育到40px大小，此时要根据子宫内膜的厚度、尿LH峰、来决定注射HCG时间。由于每个人体质存在差异，对促排卵药物的反应不一，需要通过监测卵泡发育情况来确定取卵的时间。
B超下可以动态监测到卵泡的发育情况，排卵情况和内膜情况，是最准确监测排卵的方法，每月需要2-5次B超动态检查。
超声监测的开始时间：月经规律(28~30天)的女性，一般于来月经的第十天开始监测，月经周期短的女性，如有的25天就来一次月经的患者，需要月经一干净就马上开始监测，不然就错过排卵时间了。
除了把控排卵期之外，提高卵子的质量也是非常重要的，黑豆、豆浆、鱼汤吃起来，豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，可让卵巢更结实、卵子更健康在来月经的时候多补铁，铁能为卵子提供充足的养分，在月经期多吃菠菜，动物内脏等高铁食物，这样可以让卵子更加健康。
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
以上是高龄备孕，该如何做才不浪费那颗难得的卵子一些好孕知识科普，到这里就结束了，谢谢朋友们对小编的关注以及支持，那么备孕中的准妈妈们早日好孕。
这个阶段非常关键，约耗时1个月左右。
在月经第21天开始用药,持体内促性腺激素处于比较低的水准，使用药物到第八天左右月经来潮，到第三至七天使用促卵泡发育的药物，然后三天后B超监测卵泡发育情况。
想要知道排卵的具体时间，通过B超检测是非常准确的，但是在做B超的时候，最好是在月经以后10天左右去进行B超检查。这个时候通过检测卵泡发育的情况，可以知道女性哪一天会排卵，在排卵的时候只要有正确的性生活就可以使女性更快的怀孕。女性在进行B超检查的时候，最好是能够空腹，以及憋尿的状态下进行检测，才能够更快的检测到卵泡的情况。如果在排卵期的时候受孕的话，女性在正常来月经的时间，就不会来月经了，如果月经推迟一个星期就可以用试纸进行检测来了解是否怀孕。
Tips:
正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能，其中任何一个环节的功能失调，或器质性病变，都可以造成暂时或长期的卵巢功能障碍，导致排卵障碍。因此建议女性在备孕最好调整规律的生活习惯，保持轻松的心情。
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